Dnešní moderní svět nám přináší široké spektrum sportovních odvětví, které nám nabízí sporty s vysokou intenzitou zatížení, související s působením mnoha negativních faktorů, které ovlivňují sportovní výkon jedince. Neméně tomu je tak v kopané, na kterou jsou tyto stránky zaměřeny. Velkou roli při rozhodování výběru tématu sehrálo, že se věnuji aktivně fotbalu 17 let a druhým rokem trénování mládeže u FC Chomutov.
Se zvyšovanými nároky na profesionální výkon sportovce rostou neméně podstatné nároky na regeneraci organismu sportovce. U hráčů se čím dál více objevují příznaky únavy a špatného zotavení. Při zanedbávání zotavení a nedodržování limitů zátěže organismu dochází ke zdravotním komplikacím, např. svalové dysbalance.
Z obecných poznatků za doby působení u oddílu jsem poznal, že regenerace u mládežnických celků na poloprofesionální, či amatérské úrovni je věnováno absolutní minimum času. U dospělých kategorií je regeneraci věnován čas pouze u mužstev na profesionální úrovni, které mají dostatečné materiální a finanční zabezpečení. Tyto stránky by měly rozšířit okruh znalostí o dané problematice v mládežnické a dospělé kopané.
